Nói cho người khác biết cảm giác của bạn

“TÔI BIẾT CHỒNG TÔI CÓ THỂ RẤT TỬ TẾ VÀ DỊU DÀNG – VỚI CON CHÓ TRONG NHÀ THÌ ANH TA NHƯ THẾ”. Một phụ nữ cô đơn nói như thế với Leo Buscaglia và anh ta trích lại trong bài nói của mình về “Tình yêu”. Nghe thật buồn quá phải không bạn, rằng một người chồng “phải gắn bó với vợ khi giàu có, lúc nghèo khổ, khi sung sướng, lúc lầm than”, lại chỉ tỏ ra âu yếm và dịu dàng với con vật cưng trong nhà?! Thường thì vấn đề không phải là chúng ta không...

Đọc thêm

Bạn muốn được tôn trọng??

Thỉnh thoảng hàng xóm, người bán hàng, hay chồng/ vợ gây cho ta những phiền toái. Dù chúng ta cố hết sức muốn hòa hợp với họ nhưng dường như họ cư xử hết sức vô lý. Mục này chia sẻ với bạn những bí quyết tránh xung đột và kéo mọi người về phía mình. Nếu bạn thích đối đầu thì bỏ qua phần này- hoặc là đọc nhưng làm ngược lại! Hãy thử tưởng tượng bạn ở trong những tình huống sau: Bạn đang đẩy xe của mình đến quầy tình tiền của siêu thị thì...

Đọc thêm

Làm những gì bạn hứa.

Người ta có thể chia con người làm 3 nhóm. “Một số ít người làm cho việc gì đó xảy ra, nhiều người khác thì nhìn sự việc xảy ra và những người còn lại thì không biết chuyện gì đã xảy ra!” Đây là công thức cho nhóm đầu tiên: Hãy làm điều bạn hứa sẽ làm! Đa số không làm thế. Họ nói họ sẽ làm tất cả mọi việc và không làm gì cả. Bạn có thường nghe người khác nói: “Tôi sẽ gọi điện cho anh”, hay “tôi sẽ tập thể dục”, mà mỗi ngày càng mập ra...

Đọc thêm

Giá trị lời khen

Tất cả chúng ta đều cần lời khen và sự công nhận. Nghiên cứu tại nơi làm việc cho thấy nhu cầu về tiền bạc ở hàng thứ yếu trong nhu cầu của người làm việc. Những nhu cầu như “được công ty công nhận”, “khen ngợi khi làm được việc”, “được đóng góp cho công ty” là những nhu cầu trên cả tiền bạc. Ngay cả người giàu có và nổi tiếng cũng muốn được người khác cho là mình đẹp và giỏi. Hãy theo dõi những cuộc phỏng vấn của các ngôi sao điện ảnh, thể...

Đọc thêm

Khi bạn muốn nói không

Nhiều lúc nói “không” không phải là dễ. Bạn có thấy mình thường nhận một lời mời, mua một món hàng, tham gia một hiệp hội hay cho ai đó mượn tiền chỉ vì bạn không thể nói “không” không? Vì sức khỏe và hạnh phúc của bạn, hãy học nói “không” khi có thể VÀ ĐỪNG CẢM THẤY CÓ LỖI. CHÚNG TA HẠNH PHÚC Ở MỨC ĐỘ MÀ CHÚNG TA TIN LÀ MÌNH KIỂM SOÁT ĐƯỢC HOÀN CẢNH CỦA MÌNH. VÀ KIỂM SOÁT ĐƯỢC CUỘC SỐNG CỦA MÌNH THƯỜNG CÓ NGHĨA LÀ NÓI “KHÔNG”. (Chúng ta nên...

Đọc thêm

Hãy ngưng giải thích về cuộc đời của bạn

Hãy tự hỏi: Bạn có thấy mình thường phải thanh minh cho hành động của mình không? Bạn có luôn giải thích về mình với mọi người không? Nếu bạn để ý những người tự tin và quả quyết, bạn sẽ thấy họ không phải giải thích nhiều về mình. Họ chỉ làm điều họ cần làm. Khi còn nhỏ, chúng ta không tránh được việc này. Chúng ta phải giải thích cho bố mẹ, thầy giáo thường là để tránh bị phạt hay rắc rối. Nhưng nếu chúng ta muốn là những người lớn hạnh phúc...

Đọc thêm

HÃY ĐỂ MỌI NGƯỜI TỰ DO SUY NGHĨ

Đừng quá quan tâm đến cái mà người khác nghĩ về bạn. Tôi thường quan tâm đến hầu hết mọi chuyện. Nếu tôi đi ra đường và gặp người ăn xin, tôi cho họ tiền . Nếu một phụ nữ điện thoại cho tôi, yêu cầu tôi mua ba cái khăn uống trà với giá 30 đô la, tôi sẽ mua ngay. Khi người ta đến văn phòng tôi để bán đậu, tôi nghĩ “Chà, tuyệt quá!” và mua ba bao. Rốt cuộc, tôi tự hỏi : “mình đang làm với lý do gì đây nhỉ?” và tôi nhận ra là chảng có lý do gì cả!...

Đọc thêm

VIỆN TRỢ CỦA CHÍNH PHỦ CANADA VỀ KỸ NĂNG NGHỀ NGHIỆP VIỆT NAM

Ngày 29/8/2012 tại Bộ Kế hoạch và Đầu tư đã tổ chức Lễ ký Bản ghi nhớ giữa Chính phủ nước Công Hòa Xã hội Chủ nghĩa Việt Nam và Chính phủ Canada về Dự án Kỹ năng nghề nghiệp Việt Nam. Tham dự buổi lễ gồm có ông Cao Viết Sinh Thứ trưởng Bộ Kế hoạch và Đầu tư và Bà Deborah Chatsis Đại sứ Đặc mệnh toàn quyền Canada tại Việt Nam cùng đại diện các Cơ quan Bộ Ngoại Giao, Bộ Tài chính, Cơ quan Hợp tác Canada, Trường Đại học Quốc gia thành phố Hồ Chí...

Đọc thêm

Quy hoạch điện gió Bình Thuận đến năm 2020 và tầm nhìn 2030

Vừa qua, Bộ Công Thương đã có Quyết định số 4715/QĐ-BCT về việc phê duyệt “Quy hoạch phát triển điện gió tỉnh Bình Thuận giai đoạn 2011 – 2020, tầm nhìn đến năm 2030” với các nội dung: Đến năm 2020, tổng công suất lắp đặt đạt xấp xỉ 700 MW với sản lượng điện gió tương ứng 1.500 triệu kWh; đến năm 2030, dự kiến công suất lắp đặt tích luỹ đạt khoảng 2.500 MW với sản lượng điện gió tương ứng là 5.475 triệu kWh. Danh mục phát triển dự án điện gió giai...

Đọc thêm

Robot SWB Gird 4.1 lợi nhuận 5222% trong 8 tháng

Có thể bạn chưa biết Robot SWB Gird 4.1 để giao dịch trong forex. ý tưởng hoạt động của Robot SWB Gird 4.1: Nó sử dụng chỉ số RSI (12), stoch(5,3,3) và BB (20, 2,0) để đặt lệnh giao dịch đầu tiên, Nếu giao dịch đầu bị lỗ đến một mức nào đó (vd: range = 50) thì nó sẽ đặt thêm một lệnh nữa có Lot cao hơn Lot trước theo công thức "GD trước * 2 = GD kế tiếp" hoặc "GD trước +  increament =  GD kế tiếp" (Vd: multiplier=2;increament=0.01),...

Đọc thêm

Phát biểu quan điểm

NẾU BẠN ĐỂ CHO MÌNH BỊ ĐỐI XỬ TỆ BẠC BỞI NHỮNG NGƯỜI BẠN YÊU THƯƠNG THÌ KẾT CỤC LÀ BẠN SẼ GHÉT HỌ. Khi nào thì bạn nên vạch rõ giới hạn giữa sự kiên quyết và thói hay gây gổ? Khi nào thì chúng ta đang phản đối, còn khi nào là chống đối? Rõ ràng phải hiểu rõ ranh giới này, và bạn phải đòi được đối xử công bằng cho bản thân mình và cho những người mình yêu thương. Nếu chúng ta chỉ coi đó là vấn đề của riêng chúng ta thì chúng ta sẽ thành nạn...

Đọc thêm

Kỳ vọng của chúng ta.

 BẠN CHỊU TRÁCH NHIỆM VỀ VIỆC NGƯỜI KHÁC ĐỐI XỬ VỚI BẠN THẾ NÀO? Nếu bạn không thích những gì mình co được thì hãy thay đổi việc bạn đang làm, bạn có quyền chọn lựa cách người khác đối xử với bạn. Thường thì chúng ta đổ lỗi cho người khác. Nếu không hợp tác được với ai hay quan hệ nào của bạn đổ vỡ thì chính bạn cũng phải chịu trách nhiệm. Nếu ai đó đối xử tệ với bạn, bạn cũng có lỗi một nửa. Hãy xem trường hợp của Helen.Cô bị chồng...

Đọc thêm

Biểu lộ sự giận dữ

Bạn giận dữ là điều tự nhiên. Thật không may là hầu hết chúng ta đều được cha mẹ, thầy giáo dạy cho là phải xử lý cơn giận và khi ai đó la lên hay giận dữ là họ thường trở nên bối rối và lúng túng. Đa số chúng ta đều cho rằng: “Không nên giận dữ, không nên biểu lộ nỗi bất bình của bạn”. Khi trưởng thành, chúng ta học được cách không giận dữ với người khác nữa. Thay vì thế, chúng ta còn trừng phạt mình vì điều này. VÍ DỤ - Bạn và tôi đi...

Đọc thêm

Thưởng phạt cho lòng trung thực

Mary có vấn đề. Cô nói với bạn: “Harry muốn mời tôi đi chơi. Anh ta rất dễ thương nhưng chúng tôi có ít điểm giống nhau. Tôi không muốn đi. Tôi nên nói gì với anh ta?” Mary và bạn của cô khổ sở tìm xem cô nên nói gì. Điều đó thật sự không có gì phức tạp. Mary nên nói là: “Hary, anh thật dễ thương nhưng chúng ta ít điểm giống nhau. Tôi không muốn đi.” Không đơn giản sao? Tại sao lại phải làm cho cuộc đời phức tạp thêm nhỉ? Một cách khác: “Harry,...

Đọc thêm

Không lừa người khác.

Những người dễ kết bạn không mất thời gian trách móc người khác. Nếu tôi rủ bạn đi ăn tối và cứ luôn mồm trách cứ gia đình tôi, ông chủ tôi, hàng xóm và bạn bè về cuộc sống chán nản của tôi, bạn có nín thở khi được tôi mời lần tới không? Nếu bạn quyết định đi với tôi, bạn sẽ mong được vui vẻ và thoải mái hơn – nghĩa là cảm thấy dễ chịu. Không đổ lỗi cũng có nghĩa là biết chịu trách nhiệm về hành động của chúng ta. Chúng ta nói: “Tôi bị...

Đọc thêm